Signed in as:
filler@godaddy.com
Ernährungskompass
Herzlich willkommen auf Ernährungskompass
Hallo, ich bin Selina.
Seit über 20 Jahren in der Lebensmittelbranche habe ich tiefgehende Einblicke in Ernährung und ihre Wirkung gewonnen. Mit meiner Weiterbildung zur Ernährungsberaterin vermittle ich fundierte, alltagstaugliche Tipps ohne komplizierte Regeln oder Verzicht.
Ernährung verstehen
Klartext Ernährung
Klartext Ernährung
Verstehe, was dein Körper braucht.
Wissenschaftlich fundiert und praxisnah: Dieses Buch erklärt die Grundlagen gesunder Ernährung, Makronährstoffe und Lebensmittel, kompakt, verständlich und alltagstauglich.
Leichter Leben Mit Humor und Genuss durchs Abnehmen
Dieses humorvolle und praxisnahe Buch zeigt, wie Abnehmen auch ohne Stress und Verzicht gelingt. Mit einfachen Tipps zu Ernährung, Bewegung und mentaler Stärmer hilft es, das Wohlbefinden nachhaltig zu steigern, locker, motivierend und alltagstauglich.
Pflanzliche Power: Der vegane Weg zu sportlicher Höchstleistung
Maximiere deine Leistung, stärke deine Gesundheit und schütze die Umwelt mit veganer Ernährung im Sport. Dieser Leitfaden zeigt, wie du Ernährung und Training optimal kombinierst, um deine Ziele auf pflanzlicher Basis zu erreichen.
